Verbeter je looptechniek en voorkom blessures met onze online hardloopanalyse. Beoordeeld door fysiotherapeuten, ontwikkeld met topsporters en optioneel direct vertaald naar praktische tips en een persoonlijk trainingsprogramma.

Wat is uniek aan onze Hardloopanalyse?

• We beoordelen de looptechniek op 18 punten die belangrijk zijn voor een efficiente looptechniek.
• Professionele analyse op basis van video-opnames, volledig online!
• Beoordeeld door een fysiotherapeut.
• Ontwikkeld door topsporters en topsport fysiotherapeuten.
• Mogelijkheid voor een follow-up programma met tips &tricks en een persoonlijk trainingsprogramma gericht op jouw verbeterpunten.

Waarom een hardloopanalyse?

Eigenlijk misten we een makkelijk toepasbare hardloopanalyse. Er zijn heel veel hardlopers in Nederland, maar niet iedereen is zich ook bewust van hun techniek. Terwijl de hardlooptechniek wel een grote invloed heeft op de prestatie, maar ook op het voorkomen van blessures. Je krijgt een rapport met de hoofdthema's: houding, armbeweging, actieve loopstijl, stabiliteit van de keten en voetplaatsing.

Hoe ziet het programma eruit?

Na de bestelling van de hardloopanalyse doorloop je nog een aantal stappen. Je krijgt de beschrijving hiervan per mail aangeleverd.

Optioneel bij te bestellen:

• Bij blessures een (online) afspraak met een fysiotherapeut (vaak vergoed vanuit een (aanvullende) zorgverzekering).
• Follow-up programma met tips &tricks en een persoonlijk trainingsprogramma gericht op jouw verbeterpunten.
• Of Maatwerk. Kunnen we je helpen met hardlopen, looptechniek of blessures? Samen kijken we naar je vraag en kijken we wat een passend programma zou kunnen zijn.